因为《中国好声音》而在国内走红的贝拉，患了乳腺癌，有一天左乳房留下了疤痕。穿裙子的时候要小心。贝拉“想被人看见”，就像一枚只属于她的勋章。今年的粉红丝带活动制作了相册，对该活动采取行动。

2000年，在中国南北地区都很受欢迎的台湾著名歌手蔡琴在她的胸部发现了一个肿块，并猜测是乳腺癌。她马上住院化疗，肿瘤还是良性的时候就开始手术。因为她在找到它和化疗后及时康复，蔡琴成为台湾最著名的女艺术家。

近年来，乳腺癌一直是中国城市女性健康的杀手，乳腺癌发病率在北方、广州三大城市居全国首位。尤其是现代女性工作压力大，家庭责任轻，使得各种职业的女性都有患乳腺癌的机会。虽然乳腺癌是一种可怕的女性疾病，但只要我们做好日常护理，多吃水果蔬菜，生活规律，戒烟戒酒，及时分娩哺乳，保持悲观情绪，就能把乳腺癌拒之门外。是什么原因导致乳腺癌发病率急剧下降？1、不生育、晚育、不哺乳。

不生孩子或者生35岁以上的孩子不会降低乳腺癌的风险，但是母乳喂养6个月以上可以增加乳腺癌复发的风险20%-30%。母乳喂养时间越长，患乳腺癌的风险越小。2.精神压力。

随着社会竞争的激烈，女性的工作压力大于男性和男性，多年来处于压力和烦躁的交错状态，导致女性内分泌功能紊乱。3.生活习惯不当。

职业女性生活不规律，长时间工作，休息，抽烟，吸毒等。尤其是休息时间不容易造成激素粘液增多，催乳素粘液激增。从长远来看，乳腺癌的风险降低了。

4.不含雌激素的保健品吃多了。每个人都有爱美之心，女人最认真。

很多女性为了保持美丽的容颜和身材，并没有大量使用保健品，很多保健品中所含的雌激素可能会超过体内雌激素和孕激素的平衡，导致乳房发炎甚至乳腺癌。如何预防乳腺癌？1、调整生活方式，创造健康的生活秩序。2.坚决锻炼身体，大力参加社会活动，保持平和的心态。

3.教更好的饮食习惯。多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、豆制品等。但不能过量摄入肉类、煎蛋、甜食等。

少吃腌制、粪便、油炸和油炸食品，并注意自己的体重变化。4、定期体检，及时发现问题，防患于未然。5.不要乱用外源性雌激素。

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